深圳市自立青少年成长指导中心 
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特别要注意以下几点：
1、不能单独或同学结伴去小溪、池塘和水库戏水、游泳，谨防发生溺水事件。如去游泳，须得父母陪同才行。
2、合理安排休息和学习的时间表，并认真完成暑假作业。不要到游戏机房、网吧等儿童不宜的地方游戏、玩耍，以免沉迷其中或接触不健康的内容，影响心理健康，对学业造成不利影响。
3、天气炎热，注意运动要适量，谨防中暑。严重的要及时送医院救治.
4、夏日，细菌繁殖速度快，要注意食物容易变馊、发霉，变质的饭菜不可食用，以免病毒缠身。
5、不要在公路旁逗留、戏耍、玩球，行走在路上注意来往车辆。
6、激烈运动过程中以及结束后，不宜饮用冰冻饮料。如若不然可能会引起胃肠混乱，减低胃肠对有害细菌的抵抗。
7、夏季来临，常遇雷雨天气，提醒孩子及时躲避，不要在空旷的野外停留；实在无处躲避，应尽量寻找凹地。特别要注意的是，遇到雷电时，一定不要站到高耸的物体下面。
